丰满的胸部是女人一道的美丽风景，但是随着岁月的流逝，工作压力的加大，很多女性朋友出现了乳房下垂的现象。这对于爱美的朋友来说是很痛苦的。乳房下垂不但影响形象，心理也乳房下垂提升的术后护理措施有哪些？
乳房下垂提升的术后护理措施有哪些
乳房下垂提升术后的护理：1-2月内建议佩带弹力背心，避免上肢上举动作；术后早期应避免双上肢过度用力，弯腰和举重物，避免牵拉、碰撞乳房；术后早期建议平卧位睡眠，避免压迫乳房。乳房下垂的矫正
建议到正规的整形美容医院医生帮你检查下,你乳房的具体情况,包括乳房的大小,松弛的程度,身材的比例等等,设计一个适合你的乳房的形态和大小,选择一个适合的手术方式.1一般来说,如果你对大小不满意,微创的假体丰胸手术或者是自提脂肪的移植丰胸都能解决这个问题,如果你对松弛不满意,像你比较年轻一般来说如果有松弛应该也属于轻度或者中度,通过丰胸手术有的是可以解决的,但是如果你有严重的松弛的话,可能还需要做个乳房的上提手术,当然这个要待医生帮你检查设计后来决定.2关于价格问题,一般假体丰胸手术根据你选择的材料不同价格也有不同,有国产的材料啊,合资的啊,进口的。
乳房下垂的运动
胸部下垂阻击式：1、跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。2、将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，尽量到达脚后跟处，用手掌碰触脚跟。3、双手交叉相握，使双臂在身后抬起，并尽量举向头顶，令上身向地面俯压下去，使胸部碰触到膝盖。
乳房下垂提升
断奶后乳房变小一个很常见的现象。指导意见：因为妊娠后，乳房再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。因此断奶后，乳房不在分泌乳汁，就会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。对于你的情况，建议用合适的乳罩将乳房托起。通过加强胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。如果效果不佳，可以考虑手术，如乳房假体术等。
发现乳房下垂后可以通过按摩运动的手法来，如果效果不明显的话，可以选择手术方法来胸部的下垂状况。