你好，根据你的描述，你的情况考虑有乳腺增生的可能性是比较大的。建议你平时再多观察一下，是否有结节或是硬块的情况，引起这种情况的原因主要考虑还是内分泌紊乱引起的可能性是比较大的，建议你好还是到医院做一个乳腺彩超和乳腺钼靶的检查。确诊后，再对症的。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
乳腺的疼痛的人有很多样，有的是胀痛，有的是刺痛，有的也有放射痛。有人脱穿衣服时不能触碰，有人两侧乳房都疼，有人只有一小块地方或者一个点疼。这些对疼痛的诸多描述，常见的诊断是“乳腺增生”。
另外很多人疼痛与月经周期有一定的关联，大部分是即月经前一周或经前2-3天胀痛明显，月经过后疼痛逐渐减轻。这样的情况通过门诊细致检查，乳腺病并没有明显的病变。
即使是非周期的疼痛，大多数也跟乳腺增生有关，绝经期女性更多见。少数也可能有其他原因，如外伤、带状疱疹，炎症，冠心病引起的胸前区不适，肋软骨炎症也易与乳房疼痛相混淆。
胸部胀痛考虑是身体激素发生改变，一般女性在例假之前一个星期左右，会出现胸部胀痛的感觉，这时候身体雌性激素会发生明显的改变，所以为促使胸部胀痛。还有一种就是乳腺增生，乳腺增生，胸部也会有胀痛的感觉。如果胸部胀痛出现在非生理期，患者也不要着急，建议及时去医院普外科就诊，通过彩超检查，及时确诊胀痛的原因，对症。
乳腺的疼痛的人有很多样，有的是胀痛，有的是刺痛，有的也有放射痛。有人脱穿衣服时不能触碰，有人两侧乳房都疼，有人只有一小块地方或者一个点疼。这些对疼痛的诸多描述，常见的诊断是“乳腺增生”。
另外很多人疼痛与月经周期有一定的关联，大部分是即月经前一周或经前2-3天胀痛明显，月经过后疼痛逐渐减轻。这样的情况通过门诊细致检查，乳腺病并没有明显的病变。
即使是非周期的疼痛，大多数也跟乳腺增生有关，绝经期女性更多见。少数也可能有其他原因，如外伤、带状疱疹，炎症，冠心病引起的胸前区不适，肋软骨炎症也易与乳房疼痛相混淆。
胸部胀痛考虑是身体激素发生改变，一般女性在例假之前一个星期左右，会出现胸部胀痛的感觉，这时候身体雌性激素会发生明显的改变，所以为促使胸部胀痛。还有一种就是乳腺增生，乳腺增生，胸部也会有胀痛的感觉。如果胸部胀痛出现在非生理期，患者也不要着急，建议及时去医院普外科就诊，通过彩超检查，及时确诊胀痛的原因，对症。